“建成教育强国、科技强国、人才强国、文化强国、体育强国、健康中国，国家文化软实力显著增强......广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”——习近平《高举中国特色社会主义伟大旗帜 为全面建设社会主义现代化国家而团结奋斗——在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告》（2022年10月16日）
金句解读
“身体是革命的本钱”，体育锻炼对于我们每个人来说同等重要。积极参加体育锻炼既能够提升我们的身体素质和健康水平，还能够丰富我们的精神文化生活，推动经济社会发展，是综合国力和社会文明程度的重要体现。
我们都说“青年强则国强”，而青年没有强健的体魄又何谈报国呢？拥有84岁高龄却仍奋战在抗疫前线的钟南山曾说过，“良好的体魄，是我们抵御一切的前提”。新冠的爆发让我们更加明白了健康的珍贵，有了强健的体魄，才能抵御疾病的入侵，才能有更多的精力投入学习和工作，才能更好的贡献社会、报效祖国。
蔡元培曾言：“凡德道以修己为本，而修己之道，又以体育为本。”体育锻炼不仅可以增强人们的体质，还能促进大学生人格健全。我们通过体育运动参与社交活动，提高对社会的适应能力，享受运动带来的乐趣，使自身处于良好的精神状态中。体育锻炼还有助于培养大学生公平公正、团结协作的竞争意识和吃苦耐劳、顽强拼搏、勇于挑战、超越自我的精神品质。
锻强健之体魄，筑强健之中国
党的十八大以来，体育事业就被放在统筹推进“五位一体”的总体布局中，协调推进“四个全面”战略布局谋划和发展。“十四五”规划和2035年远景目标纲要则明确提出到2035年建成“体育强国”，到2021年印发《全民健身计划（2021—2025年）》，体育事业已经成为全面建成小康社会的重要组成部分和标志性事业。
站在“两个一百年”的历史交汇点上，我们不难发现，体育已被赋予了全新的内涵和外延，成为人民幸福生活和国家文化软实力的重要组成部分。习近平总书记曾说：“体育强则中国强，体育兴则国运兴。”体育作为中华民族伟大复兴征程的重要一环，不可或缺，且使命重大。
青年朋友们，让我们积极行动起来，一起走出宿舍，积极参与体育运动，将体育作为一种生活方式，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志、健全人格，用实际行动书写建设健康中国、体育强国的新篇章。
（图片素材来源于网络）
编审 陈 瑜
文案 翟晟烨
制作 陈 瑜
彭芩玥
