为坚决贯彻习近平总书记重要指示精神和党中央、教育部党组关于疫情防控的部署要求，深入落实学校党委《关于坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神 加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》要求，切实发挥基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用，自防控新冠疫情阻击战以来，体育教学部直属党支部就以“停课不停学、停课不停教、停课不停练”为主题开展了主题党日活动。
面对新冠肺炎疫情的汹涌来袭，学生需居家生活学习，活动空间受限，身体和心理容易受到影响。为促进学生的身心健康发展，体育教学部直属党支部把开展“把初心落在行动上、把使命担在肩膀上”为主题的党日活动，体育教学部直属党支部的教师党员们积极响应学校党委的号召，“病毒无情人有情 困难面前不低头”， 以维护学生的身体健康和生命安全为宗旨，在防控新冠疫情阻击战中，把主要精力和战场放在“停课不停教”的体育教学实践中，部分教师党员更是冲锋在前，自发钻研学习现代化技术手段，克服“网络体育教学” 中无法呈现面对面示范指导的难题，积极想办法、找途径开展“停课不停教”的实践；把“客厅”当战场，把“手机”做武器，党员教师纷纷利用自身的运动技术专长，结合我校学生特点，拍摄了一系列的“居家体育锻炼”视频，开设了“居家健身”系列讲座，包括王珉老师的“运动与心理健康”、刘冬奥老师的“跳绳运动”、顾雪兰老师的“健美操”、王新东老师的“体能运动”等系列讲座；他们发挥党员的先锋模范作用，以“特别能学习、特别能战斗、特别能奉献”的精神，为维护师生健康提供了丰富的体育锻炼素材，守卫着健康的家园。
面对突发的疫情为体育教学带来了巨大的挑战，体育教学部全体党员为进一步坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神，把“停课不停学、停课不停教”工作抓实抓细抓落地，组织党员在疫情防控工作中继续冲锋在前、顽强拼搏，以更加精准有力的方式和内容为全校师生奉献了一系列的“居家锻炼”措施，让党旗在疫情防控斗争第一线高高飘扬。
线上教学虽然是防控疫情的临时举措，期间也伴随着许多新的问题，大量的视频资料需要老师们去检查，去发现问题并及时对学生进行指导；对于学生出现的不满情绪和学习困难进行关心和关爱，采取多种方式调动学生自主学习能力；在这场没有硝烟的战争中体育教学部的党员冲锋在前，有效的指导学生进行体育课程学习和居家的体育锻炼，于无声处维护着学生的身心健康，提升体育在育人环节中的重要作用。
在此次疫情防控阻击战中，党员教师始终站在“停课不停教”的第一线，涌现出了大批的“线上教学能手”，老师们也纷纷表示借助本次的线上教学实践，加快自身网络信息技术技能的学习和掌握，并服务于体育教学、科研、训练等工作的进程中，不断深化学校体育工作改革，提升体育在育人环节的重要作用。
以下是体育教学部直属党支部党员教师在“把初心落在行动上、把使命担在肩膀上”，以“停课不停教” 指导学生“停课不停学”、停课不停练”的活动纪实。
停课不停教---顾雪兰
坚持“初心”不负职责，精益求精担使命
新冠疫情发生以来，长期的居家学习生活所带来的身心健康问题引起关注，早在2月初，顾雪兰老师就拍摄了“为武汉加油 为健康助力”的小视频，充分利用健美操运动简便易行、愉悦身心的多种功效，倡导居家的师生积极投入到自我锻炼，2月中旬开始通过“上财体育”公众号陆续推出了四期《SUFER“居家健身”---健美操系列讲座》，还为教工舞协拍摄了3个健身舞蹈视频，带领全校师生在家做好健身锻炼，增强免疫力，对抗疫情。
一、科学编排，精准指导
为科学有效准确地指导练习者居家锻炼，根据健美操运动的特征，运用健美操学练结合的特点，采用线性递进的方法编排设计动作，动作由简到繁、由慢到快、不打乱动作结构和内容，建立完整的思维和逻辑链条，破解以讲授为主学生难以练习的缺陷，研发适合学生边学边练的套路组合动作，真正达到锻炼效果。
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| 随手进行的设计手稿 | | 对音乐结构的记录 |
二、精益求精担使命
要把设计的意图转换成动感的图像，需要付出的努力是成倍数增长的，首先要选择音乐，然后根据音乐的乐句和结构选择相适宜的动作进行编排设计，这是一个艰苦的创作过程，需要在教学条件变化中做到最好，努力为这场灾难中加强生命和健康教育作出积极的贡献。
三、坚持“初心”不负职责
为完成视频反复拍摄
对于编排的动作要反复调整反复练习，拍摄时不能出现任何瑕疵，为了更清晰地展示动作内容，方便学生学习和练习，不仅有正面示范，还需要背面示范，短短3-5分钟的视频要反反复复无数次拍摄，加上年事已高，双膝已经难以承受长时间的运动强度，但是为了实现“一切为了学生健康”的初心，再多的付出也在所不辞，必须坚持到底，满足师生在疫情期间对于运动的需求。
在这场灾难面前，新的教学方式也让我提升了现代化的教学技能，掌握了音频和视频制作技能，也让我在“停课不停教”的过程中更加深刻地了“问渠那得清如许？为有源头活水来”，“教学相长”“活到老学到老”的意境，让灾难见证了我们坚定成长的足迹，让不幸成为通向幸福的桥梁。
停课不停教----徐燕军
停课不停教、停课不停学、停课不停练
我班季小千同学在条件艰苦的环境下，自己想办法创造锻炼条件，用自家的被单铺在家门口的水泥地上，每天坚持在又硬又凉的水泥地上锻炼考试项目。虽然条件很艰苦，但是季小千同学依然做到停课不停教、停课不停学、停课不停练，给我们展现了居家锻炼最美的一面，同时也体现了不怕困难、顽强毅力的体育精神。
停课不停教----张燕
“宅“家锻炼
即使“宅”在家里，每一个人都应掌握正确的防护举措，做到科学防疫，才能更好地保护自己和家人，攻克疫情需要每一个人的努力和支持。众志成城，抗击疫情，我们每一个人都是抗“疫”战士！这是个超长的寒假，为了防控疫情，除了学习文化知识以外，还需要劳逸结合增强体质，我们的老师已经积极投入指导安排同学们合理的制订居家锻炼，选择他们适合的项目，实施锻炼计划，学生们更是兴趣满满，选择自己喜欢的居家项目，投入锻炼活动，提高自身免疫力来对抗新冠肺炎疫情，争取早日回到校园，回到朗朗读书声的课堂。
“宅”家锻炼的同学们
停课不停教---章凌凌
不忘初心 共同抗疫 努力提高学生居家锻炼质量
2019年12月，武汉出现新型冠状病毒肺炎疫情。到教育部发布了《关于2020年春季学期延期开学的通知》，要求部属各高等学校、地方所属院校、中小学校、幼儿园等适当推迟春季学期开学时间。体育教学部根据教育部提出的“停课不停教、停课不停学”正常，推出了居家锻炼计划。在不增加学生学业负担的同时，指导学生在家进行科学健身，促进身体和心理的健康。
作为一名妈妈和党员。首先是守护好家人和孩子的健康。利用每天课余时间，带领孩子每天进行1小时的体育锻炼。同时，紧随学校和体教部推出的《居家锻炼计划》。每周与上课班级同学进行互动和指导，通过学生拍视频，我进行点评指导的方式进行了有效指导。
例如：一些同学居家锻炼运动量不足，只进行了简单的身体活动和热身活动；一些同学会出现在沙发或床上进行仰卧起坐和腰腹肌练习，容易导致腰部受伤，影响训练效果；一些同学在进行平板支持、靠墙静蹲和力量训练中出现塌腰，错误练习方法问题；还有部分同学在运动前后缺少必要的准备活动和整理活动；一些同学训练方法过于单一，没有将有氧、力量、柔韧、协调、拉伸等训练在一周的锻炼中进行合理分配，易造成身体素质上的短板。我均通过企业微信班级群进行了指导。学生也积极的把锻炼视频进行上传。
同时，在线上指导过程中努力将高校课程思政化融入其中。提示同学在锻炼过程中要注意不要打扰到左邻右舍上下层的休息；运动过程中要注意安全，穿戴专业运动服和运动鞋（不可直接穿着睡衣进行运动）等事项。
针对上学期一些保健班学生（身体原因或意外受伤等）的特殊情况，不适合某些专项练习，我为他们制定了具有针对性的运动处方。强调在学生能力锻炼范围内进行适当的运动。例如：脚骨折刚恢复的同学可以进行先进行腿部康复力量训练，避免过早进行跳跃类运动，以免再次受伤；同时，每天加入部分垫上瑜伽拉伸、舒展运动，可以提高身体活动量，避免久坐带来的身体危害；对于腰部受伤的学生建议不要进行仰卧起坐等练习，多采用小超人、平板支持等静态练习提高核心稳定性和腰背肌力量。对于体重过胖的学生（BMI指数＞28），进行在家多进行一些有氧训练和科学饮食，以达到减脂瘦身的目的。
借助企业微信进行线上指导
停课不停学----董敏凯指导学生陆佳依
陆佳依同学因年前骑自行车摔倒导致胫排骨骨折，目前下肢无法剧烈运动。但当我在班级群里发布本学期体锻课的教学锻炼安排后，陆同学积极与我取得联系表示要力所能及的参与居家锻炼计划，并且很快制定了6周的锻炼计划开始锻炼。
大三体锻班级学生陆佳依
停课不停练-----棋牌队智力体力居家练
新冠病毒的肆虐造成了全国人民的“禁足式春节”。校围棋队、国际象棋队、象棋队和桥牌队号召全体队员新冠肺炎疫情期间宅家双练，运用AI训练棋力和脑力，同时进行体力锻炼。在足不出户的情况下，居家身体练习也是一种增强免疫力、抵御病毒的方式。
围棋队商学院陈子敬同学以举哑铃与做俯卧撑的方式来进行锻炼，其他围棋队员大都以俯卧撑、仰卧起坐或者平板支撑的方式运动，这些不需要依赖道具就能完成的动作比较受智力运动项目的队员们的青睐。
国际象棋队祝一滢一直关注“上财体育” SUFER“居家健身”系列讲座，跟随老师的视频讲解完成每一天的运动量。完成健身后，在身体放松阶段，猫咪也常常会加入“训练”。
杜富华教练线上教学《桥牌》课程，利用桥牌学堂APP理论与实战两不误，教学效果佳，学生出勤率高。
国际象棋队陈子敬同学
国际象棋队祝一滢同学
停课不停教-----崔嵬眼中的英雄
这个月的主题党日活动是以“停课不停学、停课不停教、停课不停练”为主题，这里我想介绍的人物可能和主题有点偏差，但是在这个特殊时期身边有这样一位英雄真的感到很骄傲。
沧海横流，方显英雄本色。在每一个危险紧要关头总有一些人铭记着初心，担负着使命，逆流而行。我要介绍的是我夫人的妹妹，她叫王冬艳，去年刚进到华山医院工作，作为一名党员护士她在疫情爆发第一时间申请上一线，2月9日她踏上了援颚的征程，由于业务能力突出，她被分到了武汉协和医院重症监护室（ICU）。她的表现让我重新认识了95后的这一代，她们也有担当也有责任感！
武汉协和医院重症监护室（ICU）的王冬艳
