上海财经大学本着“以学生发展为本，健康第一”的指导思想，从学生利益出发，经过体育教学改革，确立了“以可持续发展为理念，以综合素质、应变创新能力培养为目标”的大学体育教育模式，逐步形成了我校鲜明的体育教学特色。
融入可持续发展理念，重视学生能力培养，是我校体育教学的基本特色。可持续发展理念的核心是人的可持续发展。体育教学不仅要注重提高学生身体素质和运动技能，更重要的是促进学生身心健康可持续性发展。我校体育教学重视健康观念、健康意识、健康习惯和健康行为的培养，重视身体素质、心理素质、思想道德素质和文化素质的全面发展，有目的地培养学生爱体育、爱生活、爱社会、爱自己，促进学生个性化、社会化发展。通过体育教学改革，使体育教学向课外延伸、向校外拓展，将提高学生生存能力、有氧能力、运动能力和自我锻炼能力、创新能力作为教学目标，形成了“发展为本，健康第一”的体育教学特色。
上海财经大学针对学生有氧能力弱、心肺功能差的特点，要求学生每学期在规定时间内女生完成
“课内导学导练，课外自学自练，师生互动教学”是我校体育教学方法特色。“导学导练，自学自练”就是教师根据大纲和进度要求，在课内将有关体育知识和健身方法传授给学生，让学生能够在课外活动中加以实践和体验。通过教学互动，形成教师与学生之间双向问答模式。教学互动不仅体现在体育课上师生之间面对面互动，也体现在体育课外通过校园网互动。实践证明，这一模式有利于学生能力培养。
将能力考核作为体育考核的重要内容，是我校体育教学手段的一项特色。我校体育教学充分利用考试的导向作用，来引导学生提高自我组织、自我管理、自我表现、自我锻炼等能力。能力考核包括组织比赛、学当教练、学作裁判等内容，能力考核还将笔试、面试、方案设计、演讲比赛等结合起来，采用菜单式方法，让学生可根据自己的特长选择考试内容，使学生不再惧怕体育考试，参与体育教学活动的积极性和主动性也得以提高。
我校体育课从新生一入学便实行“教师挂牌，学生选项”，消除了学生被迫接受“强制性”体育项目学习的恐惧心和枯燥感，激发了学生学习兴趣，调动了学生上体育课的积极性，使学生开始喜欢体育课。教师挂牌上课，促使体育教师增强危机感。教师们积极进修、认真备课、主动与学生沟通，教态、教风、教学水平普遍提高。
由于实行“选项”机制，一部分学生未能在周一到周五的日间选到自己喜欢的项目。为满足这部分学生的选项需求，体育教学部充分挖掘利用有限的体育教学资源，在晚上和双休日增开体育课。
体育教学部并未将体育教学仅仅局限在课堂中，而是通过积极拓展体育教学内涵，积极推进体育教学“课内外一体化”，大力营造校园体育文化氛围，将学生早操、课外锻炼、运动训练、体育竞赛等课堂以外的内容融入体育教学，融入素质教育，融入人才培养的全过程。
多年来，上海财经大学通过体育课程改革，在教学理念、课程模式、方法手段等方面建立和形成了自己鲜明的特色，总结为以下三个方面：
一、以学生可持续发展为理念
上海财经大学体育教学以学生可持续发展为理念，通过创新课程模式、教学内容、教学方法和手段，力求使学生在大学期间，在掌握体育知识技能、参加体育运动实践、改善自身体质状况的基础上，学会科学锻炼方法、形成终身体育观念、养成自我锻炼习惯，为将来能够坚持参加体育锻炼、独立从事体育运动、保持良好生活状态、持续促进身心健康打下坚实基础。
二、高标准，严要求，抓落实
为促进学生可持续发展，上海财经大学提出体育课程教学要“高标准、严要求、抓落实”。“高标准”就是努力使学生都能达到《学生体质健康标准》合格；努力使学生都能成为健康型一流人才。“严要求”就是要求每个学生都能掌握科学锻炼方法；每个学生都能达到基本体能要求；每个学生都具备生存自救本领。“抓落实”就是把学生学生体质健康标准落实到实处；把学生自觉参加体育锻炼落实到实处；把学生每天锻炼1小时落实到实处。
三、讲实效，求长效，重创新
实效与长效结合充分体现了体育教学注重学生可持续发展。“讲实效”就是要切实提高学生素质，切实增强学生体质。“求长效”就是要以长远眼光来培养学生自我锻炼的习惯和能力。为此，上海财经大学从1999年起就在体育教学方法和手段上进行了一系列卓有成效的改革和创新。诸如：教师挂牌学生选课；导学导练自学自练；课内外一体化；学生社团自主化；菜单式考核；学生能力培养；素质提高有加分、积极参与有奖励；将早操课外活动及课余训练纳入课程；实行网络多媒体互动教学；体育文化节评选校园十佳健康明星等。一系列教学措施改革与创新进一部丰富了大学体育课程的特色。
