在充满活力的SUFE校园里
体育课不仅局限于传统的跑跳投
更是一片待探索的“运动乐园”
丰富有趣的课程
激发Sufers的运动热情
感受运动带来的爽快和成就感
无论是瑜伽的静心治愈
还是足球的挑战极限
无论是篮球的热血团战
还是游泳的自由畅快
每一种运动都超带感
让我们一起打开这扇趣味运动的大门
看看有哪些宝藏体育课程
能点燃你的运动激情
在运动中找到快乐和成长
击剑：化身现代“佐罗”，来一场智慧对决
手持花剑，头戴面罩
在剑道上与对手展开一场
关于距离、时机和策略的优雅博弈
提升专注力与应变能力
在进退之间
尽显智者的风度与锋芒
腰旗橄榄球：智慧与激情并存的团队博弈
力量的碰撞
智力的较量
无需复杂装备
扯下对方腰间的旗子即为成功
在奔跑、传接与战术配合中
深刻体会到团队精神与策略致胜
热血又烧脑
旱地冰球：无冰也畅快，体验团队攻防极速
冰球强调团队协作与瞬时反应
节奏飞快，充满乐趣
在一次次的默契传球与激烈攻防中
尽情享受风驰电掣般的运动快感
武术：穿越千年，解锁身体的“哲学密码”
马步、冲拳、云手……
在一招一式中
感受中华国术的刚柔并济与哲学智慧
这不仅是体能的锻炼
更是一场文化的寻根之旅
在沉心静气中
感悟超越时代的从容与定力
跆拳道：在帅气的“哈！”声中，重塑自我
用凌厉的腿法释放压力
用响亮的发声提振精神
在跆拳道课上
不仅能够学习防身技能
更传承“以礼始，以礼终”的武道精神
是磨砺意志、培养坚韧品格的绝佳途径
健身塑形：做自己身体的“雕塑家”
这门课有最科学的训练方法和专业的指导
无论目标是增肌、减脂还是塑造线条
都能通过系统的训练
一步步接近理想中的自己
见证自己每天变得更好
是这里最酷的成就感
形体：于舒展之间，雕刻优雅与自信
在舒缓的音乐中
学习优雅形态
由内而外地散发从容与自信
不仅是一场形体的修炼
更是探索自我魅力的奇妙旅程
跳绳：一根绳子的“百变”魔力，跳出健康减脂
课程氛围轻松愉快
课程节奏科学高效
从基础单摇到复杂的花式跳法
在欢声笑语中轻松
跳走压力，跳出健康线条
高尔夫：绿茵场上的风度与定力
一种新的运动方式
也增添了新的运动快乐
调整呼吸、专注目标、优雅挥杆
从基本的击球技巧到战略策略的应用
是技术，更是心态
拼体力，更拼脑力
匹克球：手握超级球拍，玩转“三合一”潮流运动
融合网球策略、羽毛球节奏与乒乓球灵巧
体验“跨界”对决
既有精准落点的技术较量
又有网前斗智的战术乐趣
在快乐中感受最具复合魅力的运动新风潮
气排球：跃动团队火花，在协作扣杀中收获高光时刻
体验飞身救球的激情
感受高高跃起、一锤定音的成就感
在与队友的每一次击掌中
收获并肩作战的纯粹快乐
羽毛球：“羽”球友过招，拍响友谊节拍
轻盈的跳跃
精准的扣杀
每一次挥拍都需要专注与判断
在挥拍间收获健康、自信与友谊
在课程中学会沟通、合作与尊重
超多超好玩的体育课等你来pick！
赶紧来燃烧你的卡路里
秀出你的运动范儿
在上财的体育课上
尽情书写属于你的热血青春~
来源 | 上财学生融媒体中心 体育教学部
视频 | 黄金锐（学） 姜澜（学）
图 | 郝佳颖文 | 王泽慧（学）
编辑 | 张婉书（学） 谢雅靖校对 | 依子贺
审核 | 曹东勃 施蕾
