本期运动明星：郑延庭
运动经历：中国国家网球二级运动员。6岁开始进入杨浦区少体校开始网球训练，10岁被选拔进入上海市青少年体育运动学校（青少年二线队伍），2019年参加上海财经大学高水平运动队招生，顺利进入上海财经大学网球队。
获奖经历：2021年第25届中国大学生网球锦标赛华东赛区分区赛团体冠军、2019年上海市青少年网球锦标赛A组（高中组）男单亚军男双亚军、2018年上海市第十六届运动会网球比赛（青少年组）A组男双亚军
2023年3月20日，我们采访到了我校网球高水平运动队优秀的郑延庭同学。时至今日，郑延庭同学已经在财大度过了四年，即将顺利毕业并出国留学，在这4年之中，他不仅代表学校斩获各类奖项，还在学业上取得了一定的成绩，收获了一段难忘的校园生活。
结缘：网球伴我整个童年
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在回忆起自己是如何与网球这项运动结缘时，郑延庭同学回答道，刚开始接触网球其实是因为父母。 郑延庭同学的母亲是专业运动员，所以在小时候他会跟着母亲在周末一起去球馆，陪着她去教球，虽然当时只是在网球场边上玩，但也对网球产生了浓厚的兴趣，埋下了之后成为网球运动员并且与网球相互成就的种子。
到了八岁，郑延庭同学进入体校，开始走上网球专业训练的道路。当时他每天在小学放学后才去体校进行训练，日复一日，一直练到高中毕业，最后以优异的运动表现进入上海财经大学。可以说，网球陪伴了他整个童年，磨练了他坚韧的意志。
大学：学业运动相互成就
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在与财大结缘的这四年中，财大给郑延庭带来了与众不同的体验和特别的成长故事。谈到无论是在训练中还是比赛中，网球带来最大的收获与感受时，郑延庭同学这样回答：“相信每位运动员都会有精神上的收获，比如体育精神里的坚毅、勇敢。但除此之外，财大给我带来了不同的学业体验与生活体验。”
第一方面，是关于自身学业的发展。网球在求学道路上给了他很大的助力，在高考时为他创造了优势，也为他的未来发展带来了更好机会。郑延庭同学今年八月份即将去往曼彻斯特大学读研，在申请的过程中，网球比赛的经历为他大大加分，帮助他成功获得教授的青睐。
第二方面，是关于人际交往。在网球的帮助下，郑延庭结识了校内外很多志同道合的朋友，甚至有很多业界的优秀人才，这也帮助他增强了自己的社交能力，开阔了自身的眼界。
第三个方面，是自我内在的发展，网球教他学会坚定自己的选择。在中考的时候，为了网球，他放弃了更好的学校，转而选择了一个普通的高中，到如今回想起来，郑延庭仍感触良深，“我当初的坚持是对的，这可能就是网球教会我的一样东西：做一个决定不能有任何反悔的心态，一定要坚持下去。”网球不仅为他学业上带来了更好的发展，更富足了他的精神世界，助他一往无前。
聊到如何调节学习与日常训练这两者的关系时，郑延庭同学这样说道，他的教练和学长都说过，不要把自己当成一个体育生，要把自己当做一个普通学生来看待自己的学业。所以为了平衡学业与日常训练，郑延庭同学需要付出比别人多一倍的努力与坚韧。对于训练与学习冲突这个挑战，郑延庭有自己的方法应对：每天不止给自己布置一个训练计划，也要给自己布置一个学习计划，两者要保持一致，每天既要保证自己完成了训练计划，也要保证自己完成了学业计划，实现了网球与学业相辅相成，相互成就。
体育精神：不服输更不怕输
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关于从网球中收获的体育精神，郑延庭同学认为第一点肯定是所有运动员都有的—不服输的态度。他举了个例子，“比如在学习上我有时候会有一道题做不出，我今天会尝试各种办法，一定要把它做到做出我觉得满意的答案为止，而不是很草率的就放弃了。”这份不服输的态度在训练里也经常体现，他不允许一次训练因为没打好而草草结束，一定要给自己一个满意的答复。
第二点是学会了接受失败。对于运动员们来说，打比赛就意味着有赢也会有输，失败是不可避免发生的，接受失败是运动员必学的功课。在学业上，每当有挫折的时候，他就会有更好的心态去应对，更快地调整好心态，积极去面对挫折，找到自己的问题并改正。
在谈到遇到的瓶颈时，郑延庭同学表示，通常的瓶颈都会有个时间段，但他印象最为深刻的是在备考财大的那一年。升学给他带来的很大的压力，加之比赛状态欠佳，面对这样的困难，他做了个决定——休学。在那段时间里，他努力沉淀自己，白天训练，晚上自己做题，不断地努力并以更高的要求去训练自己，最后努力换来了回报。“因为我相信只要是有付出，你肯定会有回报。”郑延庭同学正是靠这段努力和自己的调整走出了这段瓶颈。
在这次的采访过程中，郑延庭同学所提到的坚持不懈给我们留下了深刻印象，这份坚持是坚定自己的选择，并为之不断努力，在努力过程中不被外物影响，勇敢地向着自己的目标前进，这样的精神也值得我们每一位同学学习，勇敢攻克人生路上的每一次挑战。祝福郑延庭同学在未来的人生之路上继续有如在赛场里勇往直前的气势一样，一路向前。
编审 陈 瑜
文字 翟晟烨
图片 郑延庭
制作 陈 瑜
彭芩玥
